Kocham siebie, kocham ciebie
Cena detaliczna:
chwilowo niedostępny
dodaj do przechowalniOpis
Kocham siebie, kocham ciebie
Przewodnik po rozwijaniu zdrowych relacji
- bezcenną praktyczną wiedzą,
- dającymi do myślenia anegdotami z gabinetu psychoterapeutycznego
- nieoczywistymi poradami, by pomóc ci zrozumieć mechanizmy – te zdrowe i te toksyczne – rządzące relacjami romantycznymi.
Dowiesz się:
- Na czym polegają związki zależne i jak się ich wystrzegać?
- Jak rozpoznać czerwone flagi w zachowaniu partnera i chronić się przed manipulacją?
- Czy można przyjaźnić się ze swoim eks?
- Jak zapanować nad zazdrością?
- Co robić, gdy partner ciągle porównuje cię do swojej byłej?
- Jak reagować, gdy partner ma żal o twoje zdjęcia w bikini na Instagramie albo oczekuje, że zerwiesz kontakt z przyjacielem?
- Czy jeśli fantazjujesz o kimś innym niż partner, oznacza to koniec miłości?
- Jak przekuć wiedzę o swoim stylu przywiązania w zdrową relację z drugim człowiekiem?
- Jak mówić o trudnych uczuciach, by być zrozumianą?
- Jak asertywnie komunikować swoje potrzeby w związku?
Sięgnij po tę pozycję, a zaczniesz kochać siebie!
autorka: María Esclapez
psycholożka, seksuolożka i terapeutka par
Informacje o produkcie
autorka | Maria Esclapez |
wydawnictwo | Feeria |
numer ISBN | 9788367931595 |
EAN | 9788367931595 |
rok wydania | 2024 |
okladka | miękka |
format | 140 x 21 cm |
stron | 272 |
CENA OKŁADKOWA w zł (złoty polski) | 49,90 |