Zdrowie emocjonalne

Przemień lęk, złość i zazdrość w twórczą energię

W jaki sposób możemy pogodzić potrzebę wyrażania emocji z pragnieniem poszanowania innych? Bardzo często stajemy przed dylematem: wyrażać je czy tłumić? Boimy się, że wyrażając prawdziwe uczucia, zranimy lub urazimy bliskie nam osoby. Jeżeli jednak tłumimy emocje, zwiększamy ryzyko zranienia samych siebie. Osho pomaga skutecznie rozwiązać ten konflikt.
Książka ta umożliwia zrozumienie podłoża, na którym rodzą się emocje, uczy konstruktywnych zachowań, a także utrzymania pewności siebie i równowagi w obliczu nieuniknionych życiowych wzlotów i upadków. Szczególnie zaś pomaga odkryć, jaki wpływ na nasze życie wywiera lęk, złość oraz zazdrość i jak możemy przekształcić te destrukcyjne emocje w twórczą energię
Unikalne podejście do ludzkiego umysłu i serca, jakim posługuje się Osho, wykracza daleko poza konwencjonalną psychologię.

Kiedy jesteś szczęśliwy, nagle dopływa do ciebie energia z całego świata. Cały świat śmieje się razem z tobą.
Osho

autor:

OSHO    » zobacz wszystkie książki tego autora

należy do najbardziej prowokujących, a zarazem najbardziej inspirujących nauczycieli duchowych XX wieku. Jest znany przede wszystkim z rewolucyjnego wkładu w wiedzę o metodach przemiany wewnętrznej. Mimo że nie żyje od ponad dwudziestu lat, jego nauki docierają do poszukujących duchowego rozwoju osób w każdym wieku i we wszystkich krajach świata. Choć wygłaszał wykłady bez przygotowania, zadziwiał i zadziwia słuchaczy erudycją oraz swobodą, z jaką odwoływał się zarówno do wschodnich tradycji mistycznych, jak i do zdobyczy zachodniej nauki.